ความสุขโดยสังเกต

คนจำนวนมากวิ่งตามหาความสุข เหมือนับกับคนใจลอยที่เที่ยวตามหาหมวกของเขา ขณะที่หมวกใบนั้นอยู่ในมือ หรืออยู่บนหัวของเขาเอง – เจมส์ ชาร์ป (นักบวชชาวอังกฤษ)

ถ้าเรารู้ว่า “อะไรทำให้เรามีความสุข” อย่างน้อยเราก็น่าจะพอรู้วิธีที่จะทกให้ตัวเองมีความสุขมากขึ้น หนังสือเล่มนี้ทำหน้าที่คล้าย ๆ กล่องใส่ความสุขที่ผม (นิ้วกลม) คัดสรรมาในระยะเวลาหนึ่ง เป็นความสุขยี่สิบชิ้นเล็ก ๆ นำมาแบ่งเล่น แบ่งกันใช้ แล้วคุณอาจจะประหลาดใจเหมือนผมก็ได้ว่า “ความสุข” มาเยี่ยมเยียนเราบ่อยกว่าที่คิด

รูปภาพ

  1. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อเป็นอิสระจากความคาดหวัง
  2. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อเห็นคุณค่าของสิ่งที่ทำ
  3. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อเป็นตัวของตัวเอง
  4. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อได้ทำงานที่รัก
  5. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อผูกพันกับใครสักคน
  6. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อสัมผัสได้ถึงความรัก
  7. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อรู้จักรักและให้อภัย
  8. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อยอมรับสิ่งต่าง ๆ อย่างที่มันเป็น
  9. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อหลงใหลอะไรซักอย่าง
  10. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อทำในสิ่งธรรมดาให้คนพิเศษ
  11. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อจดจ่อและทุ่มเทกับสิ่งที่ทำอยู่โดยไม่สนใจสิ่งอื่น
  12. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อรู้สึกเชื่อมโยงกับเพื่อนร่วมสังคม
  13. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อได้ให้อะไรบางอย่างแก่ผู้อื่น
  14. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อปล่อยวางอดีตและมองไปข้างหน้า
  15. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อมีคนร่วมทุกข์ร่วมสุข
  16. ความสุขเกิดขึ้นเมื่ออยู่กับปัจจุบัน
  17. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อมีเป้าหมายและพยายามไปให้ถึง
  18. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อมีคนข้าง ๆ ร่วมทางไปด้วยกัน
  19. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อให้เวลากับคนที่เรารัก
  20. ความสุขเกิดขึ้นเมื่อเราสังเกตเห็นมัน

มาร่วมค้นหาความสุขจากหนังสือเล่มนี้กันนะครับ

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: